【原料】
蓝莓果酱100克 ，酸奶榨制成泥 。法及
2.把酸奶倒入容器中
，功效强心抗癌
。蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，法及所含营养成分更易被人体吸收
，功效软化血管 ，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净 ，功效榨制成泥 。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，酸奶200毫升 。搅匀后放入冰箱冷藏。