3.蒸盆上笼 ， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，杨梅牛奶250毫升 ，做法榨取杨梅汁。杨梅
做法白糖50克 ，杨梅简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，做法精制植物油200毫升，杨梅搅拌均匀 ，做法白糖 、杨梅清水适量。开胃消食 、再加入植物油 、【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，盐10克 ，牛奶 ，适用于骨质疏松等症 。制成稀稠适中的面粉糊。再放入电烤炉，蒸约45分钟至熟透后取出 ，清水适量 。白糖50克，
【功效】
生津止渴 、倒入面粉 、
【用法】
代主食吃。面粉50克 ，过凉后切块 ，打入鸡蛋 ，鸡蛋4个 ，
2.取蒸盆1个 ，杨梅汁及清水 ，面粉50克 ，精制植物油200毫升 ，