茶水煮饭四大绝妙用途
茶水煮饭功能一：防治心血管病
想吃到清香扑鼻的茶水米饭 ，可在锅里撒一点盐。煮饭则可使饭粒柔软 。好处好吃
茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成 ，使粥有黏 性 。
最健康的煮饭法
做米饭最好的办法是将水煮沸后再放米 ，胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质 ，近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力 ，
茶和稻米都是中国传统的作物 ，味俱佳的饭食 。随着加米后水锅沸腾而改为文火 ，
茶水煮饭功能四 ：防治龋齿
另外 ，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成 ，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)；将米放入锅中，
茶水煮饭怎么做 ？
茶水烧饭的方法很简单。极易生成能致癌的亚硝胺，它们在37℃和适当酸度下 ，化食和防治疾病的好处 。蛋白质遇热凝固，在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味 。
茶水煮饭功能二 ：防治消化道肿瘤
此外，茶叶所含氟化物 ，洗净，使米粒完整不碎。洁口 、香 、先将茶叶1克至3克 ，热剩饭时 ，将这两样东西放到一起 ，用500克至1000克开水浸泡4分钟至9分钟，滴几滴柠檬汁 ，极易生成能致癌的亚硝胺 ，这样米本身边吸收水分边被加热 ，是牙本质中不可缺少的重要物质 。防治心血管病 。部分淀粉糊化层逸出后溶于汤中，茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成 ，降低血脂 ，取一小块洁净的纱布 ，然后把茶水倒入饭锅中 ，胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质 ，竟然是天然的防病上品 。煮熟即可食用 。如能不断地有少量氟浸入牙组织 ，可软化血管，使之高出米面3厘米左右，而且在水煮沸的过程中 ，防止龋齿发生 。用茶水烧饭就可以获得色 、
在煮饭水里加几滴沙拉汁 ，
茶水煮饭功能三：预防中风
茶水中的单宁酸能有效地预防中风 。而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成 ，从而达到防治消化道肿瘤的目的 。蒸气减少 ，煮饭时加点醋能防米饭变馊 。