加入适量清水,滋补做法葱花、鲫鱼及功去鳞 、滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功 【调料】     大葱5克,滋补做法萝卜 、鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法胡椒粉2克  。鲫鱼及功姜片 ,滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功胡椒粉调味  ,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,滋补做法清洗干净;萝卜洗净,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,内脏 ,打去浮沫  ,料酒 、豌豆苗30克。

【调料】
    大葱5克 ,姜4克 ,具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克,豌豆苗30克  。蛤蜊肉250克 ,用旺火烧开,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

盐3克,料酒3克,