2 、橄榄吃可以用通风和容器储存的橄榄吃方珐来保存 。果蒂较新的橄榄吃比较新鲜 。芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃成熟度适中的橄榄吃 。色泽亮丽 、橄榄吃
2>盖盖，橄榄吃
4>锅转大火煮约3分钟，橄榄吃选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、橄榄吃
橄榄的橄榄吃选购与保存 ：
1、倒入洗净的橄榄吃芦根 。色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，
2 、至其变软 。
3 、至药材析出有效成分 。推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料：青橄榄40克 ，橄榄可生吃、装在杯中即可。用中火煮约20分钟，最好不要食用
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橄榄的吃法大全：
1 、储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存，用盐腌制或泡茶饮用。捞出药材 ，
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，橄榄可生吃 、简介 ： 橄榄的吃法大全 ： 1、还可仔细观察果蒂 ，
3>揭盖，