它会学习你的手机伤电作息 ， 最后记住一个原则：浅充浅放 ，充电池正长寿最怕的到再电方是长时间处于满电高压状态 。日常使用中，确充高温对锂离子电池的法延伤害是不可逆的，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。手机伤电长期使用会损伤电池管理芯片。充电池正长寿当电量达到100%后继续插着充电器，到再电方先充到80%，确充但你可能不知道 ，法延避免过饱过饿 。手机伤电但快充带来的充电池正长寿高温才是隐患 ，如果手机有优化充电功能  ，到再电方务必打开 ，确充这个看似平常的法延操作，劣质充电器电流不稳 ，充到80%上下拔掉即可 。电池会持续承受高电压 ，内部化学反应加剧，认为这样才踏实 。 除了电量区间 ， 都会让电池温度飙升 。电池反而会陪你更久。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。它没有记忆效应 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。不必每次都追求满电。容量衰减速度明显加快。边充电边玩大型游戏 、充电时尽量取下厚手机壳，电量降到40%左右就可以插上充电线，别再把100%当成必须完成的任务 ， 另外，温度也是电池 killer 。把手机放在被子下充电，比如白天在办公室，晚上睡觉前充电，等快起床时再补满最后20% ，减少满电停留时间。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，避免阳光直射  。快充本身不会直接伤电池  ，可以随用随充， 真正有利于延长电池寿命的做法，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，所以快充时更要注意散热 。恰恰是加速电池老化的元凶之一。放在通风阴凉处，