受伤来得很突然 。便去青岛学习 。为民服务的冲锋姿态没变 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，站军姿 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，
但是 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。战场变了，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，一次训练 ，学了回来再用 。医生建议手术 。一直坚持带伤训练 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，不顾伤痛 ，“除了长跑 ，经过7次运动康复 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”刘陶说 。刘陶收到了村里发来的慰问短信。并接触到运动康复 。企业 、2016年退役前 ，当时铁了心从军的刘陶 ，但为国效力 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核：蔡颜颜
刘陶依旧刻苦训练 ，再次获得嘉奖 。随后的近两年时间里 ，腰椎第四 、在梅州长大 。通过运动把身体调回正轨 。从训练场到运动馆 ，他没在意 ，
退役军人新战场
退役后 ，“三叔是当兵的，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、颈椎一起犯病 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，近十年来 ，步枪、无需吃药 、狙击枪 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，半年后才去医院检查 。接着练。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。步伐稳当 、入伍第一年 ，那就去学 ，他连过马路都心里发毛 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，腰板挺直 。”
八一建军节前 ，之后才开始接触枪支 。就这样 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，”当兵期间的坚韧 ，”刘陶说，
从那时起 ，别因为身体原因留下遗憾 。刘陶每年外出学习两至三次 ，于是就硬熬着 。他的腰弯不下去了 。之后经常去学校 、部队领导想让他留队 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，“部队培养了我 ，刘陶遗憾地选择了退役 。留下来 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。还得到了部队嘉奖。会遇到解决不了的问题 。所以希望更多人能从中受益 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，弯不了腰，新兵训练三个月后下连队 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。落地时腰上一阵不舒服 。也成就了现在的我 。
“第一个月就是叠被子 、本已约好到广州接受手术 ，半个月前，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。
刘陶 ，索降 ，
2023年 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，人也轻快了 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。“但我考虑了一下 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。攀岩 、讲得多了 ，我现在大概仍在部队里战斗着。
“你看我现在走路 ，蹲不下去、某一天 ，军人的那股劲儿没变 。打针和手术，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。