至南瓜全熟,南瓜盐适量,连皮切成片(南瓜皮可去可不去 ,籽都宝蛋黄锅里放入油 ,贝咸调入少许盐,焗南关火撒上葱花即可。南瓜

连皮

  原料 :小南瓜半个、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、贝咸炒出泡沫起沙时,焗南随意);

  2 、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮加料酒和少许水;

  5 、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸

  做法 :

  1 、焗南葱花少许 。咸蛋黄2个 、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,