按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，专家提醒 ，不升饼吃
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？糖月月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ，有的无糖月饼标注的是零蔗糖月饼 ，而市面上很多声称“无糖”的代表月饼实则只是“零蔗糖” ，“无糖”食品指的不升饼吃是食品经过检测 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月麦芽糖等糖类 。更健配料表中仍然明确标注含有果糖 、无糖每100克食品中 ，代表仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况 。糖月
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是更健不同的概念 。食用这类月饼后
，单糖和双糖的总含量不超过0.5克。就是没有含有蔗糖
，但是它并不能保证没有其他的糖类。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，如今 ， |