热锅放油 ，有水鱼脯一点儿酱油 ，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、抹匀腌半小时左右

　　2 、香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜装盘备用

　　4、美味轻轻切出部分外皮，香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯鲜橙一只

做法 ：

　　1、甜蜜鲜橙洗净 ，美味加少许白糖煮开即可

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材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，用清水泡一会儿去涩，美味一点儿黑椒粉 、