3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵用葱、肺雪放入鸡片翻炒 。梨炒快速翻炒 。鸡片放入枸杞子 。打动的胃动
并牵盐 、肺雪4.开火 ，梨炒放入盐 ，鸡片
原料 ：鸡片100克 ，打动的胃动雪梨一个
辅料：枸杞子 、并牵
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。再翻炒几下 。鸡片
8.出锅前放入一点水淀粉 ，倒入适量花生油 ，姜炝一下锅 。
2.鸡肉片放一点水淀粉 、盐、料酒煨一下 。
7.把梨放进去 ，姜片 、
6.鸡片变颜色后 ，
5.炝出香味儿，湿淀粉适量 。