3 、润肺
做法 ：
1 、养胃养血红枣1杯、生肌大火煮开 ，菜红一边填 ，米藕藕洗净去掉外皮 。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。冰糖50克 。养胃养血
原料 ：莲藕2节 、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红在里面放入冰糖和红枣。米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，留作盖子 。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，把藕蒂盖子盖上 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，一边用筷子捅结实一点；
2、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，