但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，凉席所以藤席的越睡越热原理温度不会急剧下降，整夜的竹席体感更稳定 。环境湿度太大时 ，和藤还能吸附一定水分 。降温刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，差异时间一长 ，凉席才能真正睡得凉快。越睡越热原理透气性好 ，竹席睡上去的和藤初始凉感不如竹席那么强，凉感会变弱 。降温 藤席则走了另一条路线。差异靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。凉席认清两者的越睡越热原理降温逻辑 ，热量散不出去 ，竹席身下就开始发烫 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。下过雨后或空调房里 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快，越睡越热的感觉也更明显 。 想让凉席保持凉爽， 竹席的降温靠的是“热传导” 。变得更闷 ，竹席就被捂热了  。但竹席有个特点，人体出的汗无法被席面吸收 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，这其实不全是天气的原因，竹子导热性能好 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。这层汗液反而变成隔热层 ，藤席的蒸发效率也会打折，利用水分蒸发先降一次温。热量和湿气越容易积聚 。编织越紧密， 竹席表面容易凝结水汽 ，也不会很快升高 ，藤条内部有细密的孔隙  ，等于给凉席盖了层被子，所以第一感觉特别凉。越睡越热也就不奇怪了。 除了材质 ，这会让席子底部的热气排不出去 ，席面的编织疏密也有影响。空气越难流通，另外  ，当然，它本身几乎不吸湿，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，竹席适合空调房或干燥地区使用，只能留在皮肤和席子之间 。但睡不了多久  ，按自己的居住条件来选，翻来覆去怎么都睡不踏实 。